这4种花养在卧室,助睡眠,晚上睡得香

今天,许多人选择在自己的家中种植各种植物,这不仅有助于净化空气,还能美化居住环境。此外,这还有助于陶冶品格和修养。在一些人的卧室里,他们也会放置一两盆植物,这不仅能提升空气质量,还能使卧室显得更加安静和优雅。

然而,在卧室中种植植物时,应避免种植那些花香浓烈、花粉较多或花香可能有毒的植物,这些植物可能会导致失眠或不适,例如香水百合和夜来香等。卧室更适合种植那些夜间能吸收二氧化碳的植物,这类植物被称为景天科酸代谢植物,在夜间会主动开启气孔吸收二氧化碳,不与人竞争氧气,能增加空气中的负氧离子浓度,净化空气,帮助人们更好地睡眠。下面介绍几种这类植物:

芦荟是一种非常受欢迎的古老植物,它的叶片肥厚多汁,常年保持翠绿色,具有多种用途。自古以来,芦荟因其药用价值而备受青睐,有很多品种,比如可以食用的库拉索芦荟和中华芦荟,它们被誉为“家庭医生”。芦荟能够吸收空气中的有害气体如二氧化碳、二氧化硫和甲醛等,也能在夜间吸收二氧化碳,适合放在阳台、卫生间和院子里,当然也适合放在卧室中,有助于改善空气质量和睡眠。

芦荟非常耐旱、耐贫瘠,容易生长,即使半阴的环境下也能生存,如果2个月不浇水,芦荟也能生存,虽然叶片会变薄,但浇水后很快就能恢复。芦荟对肥料的需求也不高,在夏天将其放在通风良好的地方,少浇水不施肥,也能良好生长。芦荟若养得年限较长,还会在春季开花。

在冬春秋三季,如果条件允许,可以将芦荟放在卧室的南阳台、窗台或院子里等地,让它多晒晒太阳,这样叶子会生长得更加翠绿和旺盛,更有利于开花。但是,在冬天芦荟不耐寒,保持温度在15℃以上即可正常生长。

仙人掌是一种非常耐旱的植物,哪怕几个月不浇水,也不会死亡,非常容易养护。主要的问题是其尖刺,可能会误伤人,尤其是家中有老人或小孩的,最好不要放在卧室。然而,这种植物晚上也会吸收二氧化碳,是一种天然的“植物净化器”。

龟背竹,叶子的形状像龟的背壳,非常耐阴,是一个著名的室内观叶植物。全年常绿,外观清新独特,寓意长寿和健康,深受许多植物爱好者的喜爱。龟背竹的叶片能吸收空气中的灰尘、水蒸气并调节室内空气湿度,吸收有害气体,特别适合放在使用空调的卧室中,可以增加空气湿度,晚上还能吸收二氧化碳,为睡眠创造更舒适的环境。

虎尾兰,叶片宽大且肥厚,直立生长,表面有各种颜色的“虎皮纹”,象征着吉祥和力量,被称为“空气净化小能手”。虎尾兰在夜间吸收二氧化碳和其他有害气体,转化为对其有益的有机物,有助于改善室内空气质量和湿度,不与人争夺氧气,非常适合放在卧室中。

卧室中养花时,应根据空间大小适当选择植物,避免选择过大或数量过多的植物,以免造成“睡在森林中”的感觉。最好是选择一两盆夜间能吸收二氧化碳的植物,这样可以清新空气,帮助人们睡得更香。欢迎大家在下方评论区分享更多的建议和想法!



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